En quoi consiste l’activité
Le yoga Vinyasa est l’une des formes les plus populaires et modernes du yoga. C’est un style de yoga dynamique et sportif dans lequel les élèves enchaînent généralement, de manière fluide, différentes séries de postures.
Ces enchaînements sont souvent nommés Vinyasa Flow.
Prérequis
Activité destinée aux personnes de 18 ans et plus
Spécialiste
Le Studio Blanc