En quoi consiste l’activité
Découvrez un art martial complet qui allie force, souplesse, concentration et discipline. Ce cours de Kung Fu pour adultes vous permettra d’améliorer votre condition physique tout en apprenant des techniques de défense, des enchaînements de mouvements et des principes de maîtrise de soi.
Accessible à tous les niveaux, l’entraînement propose un équilibre entre développement physique, travail de coordination et exploration de la tradition martiale dans un cadre stimulant et respectueux.
Spécialiste
Philippe Lavoie, d’Alchimie Vitale Québec
Prérequis
Activité destinée aux adultes, ainsi qu’aux adolescents de 16 ans plus.